Det er helt opp til deg selv å velge hvilken hånd klokken skal være på.
Selv har jeg alltid klokken på høyre hånd. Dette har jeg fått kommentarer på fra flere. Med andre ord: det vanligste er å ha klokken på venstre arm.
Hvorfor klokke på høyre arm?
Det er noen forskjellige grunner til at folk kan velge å bruke en klokke på høyre arm. Noen mennesker kan føle at det er mer behagelig å ha den på sin ikke-dominante arm, mens andre kan finne det lettere å lese klokken hvis klokken er på motsatt side av kroppen.
I tillegg tror noen mennesker at det å bære en klokke på høyre arm kan bidra til å forbedre balansen og koordinasjonen.
Selv er det bare en vanesak. Da jeg var mindre, så hadde jeg min første klokke på høyre hånd. Dette er noe som har fulgt meg hele livet.
Hvordan feste klokkereim?
Det finnes en rekke måter å feste en klokkerem på. Det vanligste er å bruke fjærstenger, som er små metallstenger som passer inn i hullene på hver side av stroppen. En annen måte å feste en stropp på er ved å bruke pinner, som passer gjennom hullene i stroppen og deretter inn i en lås.
Et tredje alternativ er å bruke skruer, som går gjennom hullene i stroppen og festes med en mutter på den andre siden. Til slutt har noen stropper løkker som tres gjennom tappene på urkassen.
Om du er usikker, så bør du kontakte en urmaker. Det å feste klokkereim selv hjemme kan være veldig vanskelig.
Hvor stram skal en klokke være?
Det er individuelt fra person til person hvor stram en bjelle må være for å føle seg komfortabel. For noen vil en løsere klokke føles ubehagelig, mens andre kan ha en strammere klokkereim uten problemer.
Det er viktig å finne en klokke som passer din personlige smak og behag. Det er ingen riktige eller gale svar her – det er helt opp til den enkelte å bestemme hva som føles best.
Hvordan måle puls med klokke?
Det er faktisk noen forskjellige måter du kan måle pulsen din på med en klokke.
Hvis du har kjøpt en pulsklokke, så bør det komme med noen instruksjoner til hvordan du kan måle pulsen effektivt. Hele poenget med en pulsklokke er jo at du skal se pulsen din.
Hvor nøyaktig er pulsmåling på håndleddet?
Det er usikkert hvor nøyaktig pulsmåling på håndleddet er, fordi den avhenger av mange faktorer som blodtrykk, armstilling og temperatur. Noen studier indikerer at den er ca. 95% nøyaktig, mens andre studier hevder at den kun er ca. 60% nøyaktig.
Dette betyr at du kan få en feil på opptil 40 slag per minutt om du baserer ditt pulsmål på håndleddet. Du bør derfor alltid bruke en pulsmåler som er mer nøyaktig, hvis dette er mulig.
Kan man stole på pulsklokke?
Ja det kan du. En pulsklokke fungerer ved å måle pulsen og kan dermed gi et svært nøyaktig bilde av hvor aktiv du er. Derfor er en pulsklokke et utmerket verktøy når du skal trene litt ekstra varme.
En pulsklokke er også et utmerket verktøy hvis du ønsker å holde styr på helsen din. Hvis du vil se hvor høy puls du har etter en lett joggetur, kan det være lurt å bruke en pulsklokke. Den vil fortelle deg om pulsen din er for høy eller for lav.
