Astrid 
Bruning av huden skjer ved at UV-stråler bryter ned fettet i huden, noe som gir en brunfarge. Dette er en naturlig beskyttelse mot solens stråler, siden det er disse strålene som omdanner fettet til brune pigmenter. Du kan bli brunere ved å oppholde deg mye ute i sola, eller ved bruk av solarium. Noen blir … Read more
Melatonin er et hormon som produseres av pinealkjertelen i hjernen. Den hjelper til med å regulere kroppens døgnrytme (den indre klokken som styrer når vi føler oss søvnige og når vi våkner). Veldig mange apotek selger melatonin som kosttilskudd. Nå er det nemlig lovlig å selge melatonin reseptfritt i Norge. Relatert innlegg til melatonin Vondt … Read more
Fyllesyke er et vanlig problem når man drikker for mye alkohol. Det er ikke lett å finne ut hva som hjelper mot fyllesyken, fordi dette varierer fra person til person. Noen mennesker finner krydderblandinger eller brunt sukker godt å drikke, mens andre foretrekker juice eller sportsdrikk.Det beste er å prøve ut forskjellige ting og se … Read more
Når du er kvalm, er det vanligvis fordi magen er urolig. Dette kan skyldes en rekke årsaker, for eksempel at du har spist noe du ikke tålte, at du har drukket for mye alkohol eller at du er gravid. I de fleste tilfeller vil det å ta litt ingefærøl eller peptobismol bidra til å roe … Read more
Gelelakk kan fjernes med enten aceton, neglesete eller løsemidler. Først og fremst må du ta av neglene dine. Aceton er et flyktig løsemiddel som fjerner gelelakk fra neglene. For å bruke aceton, hell det på en bomullspinne og dypp fingrene dine i løsningen. La det sitte i ti minutter, og skyll deretter fingrene godt med … Read more
Spis laks med måte når du er gravid. Veldig mange kvinner lurer på om de kan spise sushi eller røkt laks. Svaret er: litt. Men som regel er det best å holde seg unna rått kjøtt og fisk under svangerskapet. Om du er usikker på om du kan spise røkt laks, så ta kontakt med … Read more
Ja, det kan de. Pinnekjøtt inneholder mye jern og er derfor ikke bare et trygt, men også godt valg for gravide. Jern er viktig fordi det hjelper blodet med å bære oksygen rundt i kroppen din og til babyen din. Det er spesielt viktig at du får i deg nok jern under graviditeten siden du … Read more
Ja. Det er ikke noget problem at gå til gynekolog, når man har mens. Kun hvis man har meget blodtab, kan det være en god idé at vente lidt med at gå til gynekolog. Ellers er der ingen grund til at holde sig fra at gå til gynekolog. Det er ikke noget problem at gå … Read more
Selv om gutten ikke kommer, er det mulig å bli gravid. Sædcellene befinner seg i skjeden i opptil fem dager etter samleiet, og de kan overleve inne i kvinnen i opptil syv dager. Dette betyr at du kan bli gravid selv om han ikke spruter inni deg. Så lenge sæden har kommet over hele skjeden … Read more
Ja, det kan man. Sukker er en av de viktigste årsakene til diabetes type 2. Det finnes to typer diabetes; type 1 og type 2. Diabetes type 1 skyldes at kroppen ikke produserer insulin, mens diabetes type 2 skyldes at kroppen ikke bruker insulin godt nok. Sukker er en av de viktigste årsakene til diabetes … Read more